Attività fisica rieducativa e preventiva

LILT Treviso promuove attivamente il benessere fisico e mentale con una serie di attività:
     
  • Corsi di yoga per aiutare a migliorare la flessibilità e ritrovare l’equilibrio interiore, riducendo lo stress e elevando la qualità della vita;
  • Sessioni di Qigong, una ginnastica dolce che unisce movimenti fluidi, meditazione e respirazione, ideale per rafforzare il corpo e aumentare la vitalità;
  • Trattamenti shiatsu, efficaci per alleviare dolore e tensione;
  • Riflessologia plantare per promuovere un miglioramento generale della salute e del benessere.

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